当通过VPN访问Facebook时，可能因IP地址频繁变更或异常登录行为触发安全验证机制，导致账户被锁定且收不到短信验证码（常见于跨国服务器切换场景）。

二、分步解锁方案（适配VPN使用场景）

1. 优先选择WhatsApp接收验证码

若绑定手机号已关联WhatsApp，建议直接通过该渠道获取验证码。即使手机短信因VPN服务器所在地区运营商限制无法接收，WhatsApp的语音验证码仍能突破地域限制（需提前在手机安装WhatsApp并完成号码验证）。

2. 检查国际短信服务状态

若必须使用短信验证，需确认手机号已开通国际短信接收功能（例如中国移动用户发送“11111”至10086开通）。VPN连接期间，建议选择与手机号归属地匹配的服务器节点，降低短信拦截概率。

3. 双重账户保护设置

解锁后立即操作：

三、VPN使用优化建议

四、备用方案

若以上方法无效，可通过Facebook帮助中心的“身份验证表单”提交证件照片人工审核，该流程通常需要24-48小时（需保持VPN稳定连接至同一国家节点）。

建议在使用VPN过程中保持至少一种可用的第三方验证工具（如WhatsApp、Google Voice），并定期检查账户安全状态。具体操作细节可参考原始案例中的图文指引。